《小🐥伸老师视频》】 【PS：娱乐、休息活动的种类应丰富化，不局限于二三种。 因为她的神识强度，逐渐饱和，增长速度放缓。 她许久都没有记录了。 林双被萧七提醒，又翻出自己的神识修炼日记。 现在，她再看一遍，清楚感知到大约八年前就形成的108道神识，时隔近三千日的每日使用，如今已变得更灵活、凝练。 【果然，科学的学习、娱乐、休息安排，让我的神识更有效地增益了。